無添加・砂糖なしお弁当Week 7

無添加、砂糖なしの旦那用お弁当です。

甘さは、みりんか、はちみつ入れています。

お米は、発芽玄米か寝かせ玄米持たしています。

#寝かせ玄米

#マーボー豆腐

#人参のナムル

#ブロッコリー

#発芽玄米の納豆味噌入りおにぎり

#ピーマンの肉詰め

#チーズ玉子焼き

#パパイヤイリチー

#フルーツトマト

この日、寝坊しちゃいました(;´∀｀)

起きたら、旦那はもう出勤しちゃってたのでお弁当持たせず...。反省( 一一)

#発芽玄米

#から揚げ

#なす味噌

#ポテトサラダ（手作りマヨネーズを使用してます。）

www.marvelouslywell.com

#発芽玄米でチャーハン

#エビチリ

#昆布の炒め物

#フルーツトマト